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20歲小伙猝死KTV高考過后不宜太過放松

时间:2019-05-03 10:48:38 来源:互联网 阅读:0次

高考還有一天就要結束了,高考的考生就可以好好休息,放松身心了。但是高考過后不宜過度放松,每一年高考過后都有很多考生由于各種問題喪失生命,更有很多考生因為心理上的突然放松,出現心理疾病。

之前有报导,一个扬州的小伙子猝死在KTV,追其缘由是因为长时间的压力大、熬夜、吃冷饮和长期静坐不动的玩电脑造成心源性猝死。那么这个20岁小伙的猝死和考生有甚么关系了其实关系很大,高考过后没有太多的束缚,考生过于放松把平时没有时间做的事情都做一遍,这样过度的放纵很容易会出事。下面编编就和大家一起看看,这些放松背后的伤害吧!

高考过后当心心理疾病

每年由于高考很多考生都会患有心理疾病,平时忙着学习很多考生心理不健康的一面都被掩盖了,高考结束,家长会放松对孩子的管教,同时考生也失去了学校的约束,过度的放松使心理的阴暗面得以暴露。在心理上容易出现抑郁、草率、悔恨、羞愧、抱怨和报复心理。如果这时候没有人出面进行开导或自我能够纾解,很容易形成心理疾病,影响人格。

高考过后会出现过度熬夜

考生平时学习很累,很多的娱乐没有办法参与。一旦高考结束,吧、KTV等场所会出现他们的身影,通宵的娱乐会给身体造成很多伤害。熬夜会给人体造成很多伤害,首先熬夜会造成免疫力低下,精神恍惚。容易感冒等症状。

第二、熬夜会伤皮肤,过度的熬夜是肝脏得不到休息,造成皮肤干燥、出现痘痘、面色暗黄等。

第三、熬夜影响视力,考生平时看书学习,已用眼很严重了,如果在熬夜,肝脏得不到调理,肝开窍于目,眼睛就会出现问题,使视力更差,同时还会出现内分泌失调。易怒等现象。

运动过量

一般出现过度运动的都是以男孩为主,平时学习没有太多时间做一些自己爱好的运动,一旦考试结束,失去约束,就容易出现过度运动的现象。一般运动过后身体都会出现免疫力低下的情况,需要一昼夜左右才会恢复到原来的水平,所过量的运动会给疾病和细菌的入侵创造条件。其次,过度的运动会造成身体酸痛、水分大量流失。

宅在家里不运动

与过量运动相反的是宅在家中不运动,很多考生觉得自己考不好,不愿意出门,成天宅在家中。父母觉得孩子不出去,在家比较放心就不会去束缚太多。殊不知宅在家中也会出现身体问题。首当其要的就是肥胖,长期在家不运动,容易造成身体热量堆积,加速脂肪的产生。

第二、确实与人的沟通,性情容易孤僻。

第三、缺少太阳的照射,容易出现缺钙。

吸烟喝酒

高考结束也是考生放松身心的时间,很多考生把平时不做抽烟喝酒都做一遍。

抽烟饮酒的危害相信大家都知道,尤其是青少年吸烟饮酒更会伤害身体。首先会伤害青少年的智力,吸烟中的一氧化碳会吸收血液中的氧,造成血液中氧缺少,大脑供氧不足,影响智力。酒精会麻痹神经系统,造成神经系统反应缓慢,长期影响智力。

第二,吸烟饮酒伤害青少年肝脏,吸烟会引发癌症,而酒精进入体内会,增加肝脏负担,肝脏不能完全分解酒精,会造成肝脏中毒,长期则会衣服肝癌。吸烟饮酒的危害有很多,这里就不一一说明。

暴饮暴食

暴饮暴食也是高考过后长在考生身上出现的一个现象,同学聚餐或心情压抑都会出现暴饮暴食情况。

暴饮暴食会造成引发喝多疾病,首先会致使肥胖,这是不容否认的。

第二,引发胃肠道疾病,出现消化不良、胃痛、胃胀、便秘等现象。

第三、出现疲劳和精神衰弱,暴饮暴食过后,身体血液后集中在胃部进行消化食物,大脑就会出现功效不足,出现疲劳,长期这样会出现精神衰弱。

第四、增加肾负担,暴饮暴食致使大量的蛋白质和盐的摄取,两者两样物质都需要通过肾来代谢,所以不宜过量使用,尤其是盐要少吃。

结语:高考是人生的转折点,但是不是我们身体健康的转折点,考完试是需要放松身心,但是不能完全失去约束。高考后的心理和生理疾病都要预防,家长和考生都要积极的做好高考综合征的预防,阔别疾病,阔别死亡。即使没有考好,也还有别的选择,不能自暴自弃。这这里祝愿所有考生能健健康康,快快乐乐!

高考还有一天就要结束了,高考的考生就可以好好休息,放松身心了。但是高考过后不宜过度放松,每年高考过后都有很多考生因为各种问题丧失生命,更有很多考生因为心理上的突然放松,出现心理疾病。

之前有报道,一个扬州的小伙子猝死在KTV,追其缘由是因为长期的压力大、熬夜、吃冷饮和长时间静坐不动的玩电脑造成心源性猝死。那么这个20岁小伙的猝死和考生有甚么关系了其实关系很大,高考过后没有太多的约束,考生过于放松把平时没有时间做的事情都做一遍,这样过度的放纵很容易会出事。下面编编就和大家一起看看,这些放松背后的伤害吧!

高考过后小心心理疾病

每年因为高考很多考生都会患有心理疾病,平时忙着学习很多考生心理不健康的一面都被掩盖了,高考结束,家长会放松对孩子的管教,同时考生也失去了学校的约束,过度的放松使心理的阴暗面得以暴露。在心理上容易出现抑郁、草率、悔恨、羞愧、抱怨和报复心理。如果这时候没有人出面进行开导或自我能够纾解,很容易形成心理疾病,影响人格。

高考过后会出现过度熬夜

考生平时学习很累,很多的娱乐没有办法参与。一旦高考结束,吧、KTV等场所会出现他们的身影,通宵的文娱会给身体造成很多伤害。熬夜会给人体造成很多伤害,首先熬夜会造成免疫力低下,精神恍惚。容易感冒等症状。

第二、熬夜会伤皮肤,过度的熬夜是肝脏得不到休息,造成皮肤干燥、出现痘痘、面色暗黄等。

第三、熬夜影响视力,考生平时看书学习,已经用眼很严重了,如果在熬夜,肝脏得不到调理,肝开窍于目,眼睛就会出现问题,使视力更差,同时还会出现内分泌失调。易怒等现象。

运动过量

一般出现过度运动的都是以男孩为主,平时学习没有太多时间做一些自己喜爱的运动,一旦考试结束,失去约束,就容易出现过度运动的现象。一般运动过后身体都会出现免疫力低下的情况,需要一昼夜左右才会恢复到原来的水平,所过量的运动会给疾病和细菌的入侵创造条件。其次,过度的运动会造成身体酸痛、水分大量流失。

宅在家里不运动

与过量运动相反的是宅在家中不运动,很多考生觉得自己考不好,不愿意出门,成天宅在家中。父母觉得孩子不出去,在家比较放心就不会去束缚太多。却不知宅在家中也会出现身体问题。首当其要的就是肥胖,长期在家不运动,容易造成身体热量堆积,加速脂肪的产生。

第二、确实与人的沟通,性情容易孤僻。

第三、缺少太阳的照射,容易出现缺钙。

抽烟喝酒

高考结束也是考生放松身心的时间,很多考生把平时不做抽烟喝酒都做一遍。

抽烟喝酒的危害相信大家都知道,尤其是青少年吸烟喝酒更会伤害身体。首先会伤害青少年的智力,吸烟中的一氧化碳会吸收血液中的氧,造成血液中氧缺少,大脑供氧不足,影响智力。酒精会麻痹神经系统,造成神经系统反应缓慢,长时间影响智力。

第二,吸烟饮酒伤害青少年肝脏,吸烟会诱发癌症,而酒精进入体内会,增加肝脏负担,肝脏不能完全分解酒精,会造成肝脏中毒,长时间则会衣服肝癌。吸烟饮酒的危害有很多,这里就不一一说明。

暴饮暴食

暴饮暴食也是高考过后长在考生身上出现的一个现象,同学聚餐或心情压抑都会出现暴饮暴食情况。

暴饮暴食会造成引发喝多疾病,首先会导致肥胖,这是不容否认的。

第二,引发胃肠道疾病,出现消化不良、胃痛、胃胀、便秘等现象。

第三、出现疲劳和精神衰弱,暴饮暴食过后,身体血液后集中在胃部进行消化食物,大脑就会出现功效不足,出现疲劳,长期这样会出现精神衰弱。

第四、增加肾负担,暴饮暴食致使大量的蛋白质和盐的摄取,两者两样物质都需要通过肾来代谢,所以不宜过量使用,尤其是盐要少吃。

结语:高考是人生的转折点,但是不是我们身体健康的转折点,考完试是需要放松身心,但是不能完全失去约束。高考后的心理和生理疾病都要预防,家长和考生都要积极的做好高考综合征的预防,阔别疾病,远离死亡。即使没有考好,也还有别的选择,不能自暴自弃。这这里祝福所有考生能健健康康,快快乐乐!

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